Méditation du mardi soir

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Date :
mardi 11 décembre 2018 (18:00 -19:00)
Renseignements : Suzèle Bordeleau
Pratique de méditation ouverte à tous et toutes.

La session de méditation inclut la méditation assise et une période de méditation marchée.

À tous les mardis, une instruction de méditation est offerte de 18h-18h30 avant la session pour les nouvelles personnes qui veulent se joindre à la pratique. Un.e guide Shambhala donne une courte introduction à la technique de méditation que nous pratiquons au Centre Shambhala. Il n'est pas nécessaire de s'inscrire à l'avance.

Nous servons un thé ou une tisane après la période de méditation. C'est un temps pour échanger et pour poser vos questions

Au plaisir de méditer ensemble!

Contribution volontaire.

Petite note aux membres : Si vous avez reçu la formation pour être umdze et portier/portière, n'hésitez pas à donner votre nom pour occuper ces fonctions lors des périodes de méditation offertes au centre.  Vous contribuez ainsi directement à créer un environnement propice au rayonnement de la vision de Shambhala.

Suzèle Bordeleau est la personne responsable des soirées de méditation et offre généreusement son support au portiers et umdzés. Communiquez avec elle pour toutes demandes d'information.