Méditation du mardi soir

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Date :
mardi 7 janvier 2020 (18:30 -19:15)
Renseignements : Suzèle Bordeleau
Regular : $6 ( méditation) ou 12$( méditation + causerie)
Pratique de méditation ouverte à tous et toutes. L'instruction est offerte.

La session de méditation inclut la méditation assise et une période de méditation marchée.

À tous les mardis, une instruction de méditation est offerte de 18h30-19h avant la session pour les nouvelles personnes qui veulent se joindre à la pratique. Un.e guide Shambhala donne une courte introduction à la technique de méditation que nous pratiquons au Centre Shambhala. Il n'est pas nécessaire de s'inscrire à l'avance.

Nous servons un thé ou une tisane après la période de méditation. C'est un temps pour échanger et pour poser vos questions. À l'occasion, une causerie publique est présentée après la session de méditation.

Coût: 6$ Méditation et 12$ ( Méditation et Causerie)

Au plaisir de méditer ensemble!

Petite note aux membres : Si vous avez reçu la formation pour être umdze et portier/portière, n'hésitez pas à communiquer avec Léon Coupal ( [email protected]) pour donner votre nom pour occuper ces fonctions lors des périodes de méditation offertes au centre.  Vous contribuez ainsi directement à créer un environnement propice au rayonnement de la vision de Shambhala.