Sadhana de la Tara blanche

La Tara blanche est parmi les plus puissantes pratiques de compassion du bouddhisme tibétain. On l'utilise particulièrement en périodes de pandémie, de troubles domestiques et communautaires. Tara est représentée en déité féminine paisible qui perçoit la souffrance de tous les êtres et offre son aide. Cette pratique nous aide à contacter un espace chaleureux en nous et chez les autres, à apaiser les peurs, à calmer les angoisses et même à guérir la souffrance.

Durant cette courte pratique, pour stimuler nos qualités innées de compassion, nous devenons la Tara blanche, récitons son mantra et visualisons une lumière blanche.

Pour qui pratiquons-nous ?
Pour les personnes que vous voulez aider, y compris vous-même. Si vous ne pouvez participer à la pratique, communiquez le nom des personnes pour qui vous aimeriez que nous pratiquions. Ces personnes peuvent vivre des moments difficiles, reliés à la COVID-19 ou à toute autre situation. Les noms ne seront pas diffusés. Nicole Boudreau accueillera vos demandes : [email protected].

Contribution suggérée : 10 $

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